Monné

Small Group

uiteenlopende doelen

Small group training

Monné Fit

De les waarin alles van het lichaam aan bod komt. Van conditie tot kracht van uithoudingsvermogen naar lenigheid voor een beter coördinatie en balans. Dit is FIT!

Monné Burn

Verbranden van calorieën daar gaat het deze les om! Je zult op alle mogelijke manieren uitgedaagd worden om je hartslag omhoog te krijgen. Lets BURN!

Monné Strength

In deze les draait alles om het vergroten van je kracht! Dit in alle mogelijk vormen die er zijn zoals je krachtsnelheid, krachtuithoudingsvermogen je explosiviteit en je maximale kracht. Wordt STERK!

Monné Stretch

Vergroot je lenigheid, flexibiliteit en help overactieve spieren lekker ontspannen met deze les. Lets STRETCH!

Monné Senior

Speciaal voor onze geliefde ouderen! De les om lekker lang te blijven genieten van het mooie leven. We zorgen voor een betere balans een sterk onderstel en een heldere geest! Sluit je aan bij SENIOR!

Interesse?

Neem contact op

Proefles aanvragen