Next level workout
boxing
Geen Sparvorm
Boksen wordt hier puur gebruikt om fit te worden. Geen sparvormen en geen blauwe ogen dus.
Motiverend
Samen trainen werkt motiverend, en is leuker! Ook superleuk om als koppel te volgen.
Workout
Een fantastische fullbody workout. Perfect om in vorm te komen, af te vallen of conditie op te bouwen.
BOXING
Next level bokslessen zijn zowel voor mannen & vrouwen in Breda.
Next level workout
Crossboxing
Deze next level workout boxen in Breda is zowel voor mannen en vrouwen, ook superleuk om als koppel te volgen. Hier wordt puur het middel boksen gebruikt om fit te worden. Geen sparvormen en geen blauwe ogen dus. Dit in combinatie met een functionele circuit-training, is een fantastische fullbody workout. Perfect om in vorm te komen, af te vallen of conditie op te bouwen.
Fysiek & mentaal
Mental boxing
Wil jij boksen inzetten om lekkerder in je vel te komen, zowel mentaal als fysiek? Mental boxing is een ontwikkelingstraject waarbij je aan de slag gaat met 4 thema’s: lichaamsbewustzijn en focus, grenzen aangeven en leren doseren, emotieregulatie en (zelf)vertrouwen.
In samenwerking met Boxing Breda en andere professionals gaan we aan de slag om jouw veerkracht te vergroten.